- 2022/09/22
- コラム
☆Kさんが腰痛が良くなり、ゴルフのスコアも良くなったワケとは？
＜体幹回旋力と腰痛・ひざ痛・股関節痛＞
体幹の回旋力（いわゆる腰のキレ）と腰痛、ひざ痛、股関節痛は密接な関りがあるようです。
私たちの体は筋膜という、いわゆるウェットスーツのようなもので全体を覆われています。
例えば手や足などの何処かで、使いすぎや、怪我などにより筋膜に「よじれ」が生じるとその影響は全身に及び、ひいては「腰の回旋力」の悪化の原因ともなります。
これが治りの悪い、慢性腰痛、股関節痛、ひざ痛などの誘引となります。
その「よじれ」を放置したまま腰まわりだけを緩めても、時間の経過と共にまた、その影響が出始め、腰の痛みがぶり返す。これが、慢性腰痛や股関節痛が治らない原因となります。
Kさんはそれを解消したので40年にも及ぶ慢性腰痛も治り、ゴルフのスコアも大幅に良くなるというオマケもついたのでした。
